قد لا يخطر ببالك الإثار الناتجة عند تناولك فقط فص واحد من الثوم يوميا على الريق، فبمجرد أعتيادك على تناوله بشكل يومي على الريق يقيك ويشفيك بأذن الله تعالى من عدة أمراض.
فقد أكد خبراء التغذية والصحة العامة، أن الثوم في حد ذاته صيدلية متكاملة في كل بيت، تقى وتعالج الأمراض بسهولة ودون أي تكلفة.
فوائد الثوم
ومن أهم الأمراض الذي يعمل تناول فص ثوم يوميا على الريق في علاجها أو الوقاية منها، التالي:
-يرفع القدرات الدفاعية لجهازك المناعي.
-يعمل كمنبه معوي يطهر المعدة ويفتح الشهية.
-ينشط جميع أجهزة وأعضاء الجسم.
-يوقف الأسهال الميكروبي.
-يعالج الدوسنتاريا.
-يقوى الأعصاب.
-يعالج أرتخاء الأعصاب.
-يزيل عفونة الجهاز الهضمي بالكامل.
-يخفف ألام المغص الكلوي.
– يفيد في إزالة حصى الكلى.
-يعالج أمراض الربو والكحة.
-يخفض ضغط الدم.
-ينشط حركة القلب.
-يفيد في علاج تصلب الشرايين والسكرى.
-يقي من العديد من أنواع السرطان.
-يقلل الكوليسترول في الدم.
-يعتبر مضاد حيوي طبيعي.
– للتخلص من السموم وتنقية الدم ، أضف الثوم مع البقدونس وزيت الزيتون وعصير الليمون.
-يساعد الثوم في علاج تضخم البروستاتا.
– يساعد في التخلص من الفطريات التي تؤدي إلي ألتهاب القدم الرياضي.